SELAIN aerobik, ada satu lagi olah tubuh yang mulai banyak digemari sebagai pilihan berolahraga, yakni zumba. Zumba barasal dari Bahasa Columbia, “zum-zum” yang berarti gerak cepat. “Zumba merupakan gerakan senam yang berbasis tarian dan kini sedang sangat diminati karena gerakannya energik,” ujar Public Relations Officer Jogja Plaza Hotel (JPH) Precy Setyadhika P disela-sela acara Zumba Day kemarin (26/8).Dirinya mengatakan zumba terdiri dari rangkaian gerakan aerobik dengan memadukan tarian Afrika dan Latin, mulai dari musik dan gerakannya. Kombinasi gerakan tariannya seperti salsa, cha-cha, tango, hip hop dan lainnya.
Dijelaskan gerakan zumba tergolong cepat dengan memadukan unsur gerakan kaki, tangan dan pinggul sehingga membuat orang yang melakukannya berkeringat layaknya berolahraga. Precy mengatakan, tak heran jika zumba diminati sebagai salah satu alternatif berolahraga. “Karena peminatnya banyak di Kirana Health Club kita adakan kelas zumba,” ujar Precy.Dirinya mengatakan antusiasme para member dengan hadirnya kelas ini cukup besar. Dibukanya kelas zumba juga sebagai motivasi agar minat masyarakat Jogja lebih banyak untuk menerapkan gaya hidup sehat dalam kesehariannya. “Gaya hidup sehat bisa ditempuh dengan berbagai cara, salah satunya dengan zumba ini,” tandas Precy. (dya/ila)